第三十六章:再坚持几个就及格了!
然而,放假归放假,班里的事务,不一定就得按连队的规章来。
一班在吃好喝好散场后,被一班长张少华要求换回新的迷彩服,之后又被带到了大操场。
一班新兵,被班长带到了大操场。
大操场西北角,有一排的单杠,单杠的旁边,是双杠,一班新兵们,被班长带到了中一个单杠的旁边。
“今晚,不会还要加练吧?”张茂然小声的在队伍中问道。
一班长张少华在单杠另一边站定,他说。
“今天会餐,大家都吃多了,这很容易让大家积食,做为班长,有必要对你们的健康负责任,为了不至于你们积食,我们来稍微的活动一下!”
“明明就是找借口折磨我们的。”
丁一在队伍中小声嘀咕了一句,他的话立刻就得到了其他人的认同。
“先拉一组单杠,你们新兵期结束的时候,体能考核项目中,是有单杠考核项的,今天,就先让你们试一试,所谓笨鸟先飞,我猜,你们之中,笨鸟可不至一两个。”
眼看是逃不过这命运了,只能认命了。
“苗文林!”
“到!”
“出列!”
“是!”
苗文林走出了一班新兵队列,站到了一边。
班长张少华直接朝他勾了勾手,说:“你过来,到单杠正下方来!”
苗文林这才迈步走到了单杠的正下方,在单杠正下方中间位置站定。
一班长这才像队伍中的其他新兵说道:“在单杠训练中,点到名字的出列,自觉走到单杠正下方中间位置,立定等待新的命令。”
班长讲完粗略的程序后,这才对苗文林下令。
“上杠!”
苗文林抬头看了一眼杠,然后双手抬起轻轻一跃就抓到了杠上。
一上杠,苗文林就要起身往上拉,这是班长快速的来到了他的身旁,他弯下腰伸出双手紧握住苗文林的脚腕。
“上了杠,不要动,双脚并齐,先静止三秒,三秒过后,在开始拉。”
班长说完,松开了手,人也往杠边退了一点,说:“开始!”
苗文林开始往上拉,一开始,就显得挺吃力的,到了第四个的时候,上拉的手,都在抖!
班长张少华及时的站在了苗文林身下的地方,随时准备着保护工作,防备着苗文林忽然掉下来。
“不要松手!”
“班长,我拉不动了!”
“坚持着,在努力试一试,你这离及格还差得远呢!”
苗文林又开始试着挣扎,第五个没上去,到一半的时候,松了手,人掉下了杠。
班长及时的伸手,扶住了他,没有让他倒下。
作为新兵班长,对训练中的新兵,保护工作必须得做到位,谁说单杠的下面是沙坑,就是摔了,也伤不到那去,但作为新兵班长,不能那样放松安全工作,必竟,就是摔到沙坑里,也有极小的概率,会伤到的。
就比如说身体摔到了沙坑的范围之外,又或者摔到单杠的立杠上,这种都有可能发生的。
“回到队列尾部去!”
班长张少华松开了苗文林,他对苗文林的成绩非常的不满意,但也没说什么。
“丁一!”
“到!”
“出列!”
“是!”
因为之前班长讲过,第一自然知道怎么做,他直接走到了单杠的正下方,在那里站定。
“报告!”
站稳身体的丁一,大声地喊报告。
“讲!”
班长张少华,语气严肃。
“班长,请问,单杠多少个及格?”
丁一问道,他自认为自己单杠还是能做几个的,不过至少要先把成绩搞清楚了,不然,不明不白,不是班长说什么,就是什么!
“及格成绩30个,良好50个!优,100个!”
一班长脸不红,气不虚的回答道。
为什么要用这两个词来形容一班长张少华呢,主要是因为,张少华虚报了数字,还不是只虚报一丁点,而是翻了倍的虚报。
新兵单杠考核成绩,及格为八个,十二个满分,至于优,那考核中,自然没那一项。
可就算是这样的一个数字,依然没有让丁一有所惊,他自信,做到优,做到及格是没有问题的。
“还有疑问吗?”
“报告,没有!”
“上杠!”
丁一抬头,下身微弯,然后纵身一跃,双手抓杠,接着双腿并齐,脚尖下压,静止时间绝对超过三秒之后,双手开拉。
“停!”
然而,就在丁一刚拉一半的时候,就被班长给叫停了。
“下来!”
丁一松手下杠,一班长张少华这才又讲解道:“在部队,单杠考核中,只有正手单杠,没有反手单杠,你刚才是反手拉高,这不行,重来!”
丁一愣了一下,他还不知道这么个要求,以前他在学校体育队的时候,训练中拉单杠也都是反手单杠,从来就没有过正手单杠呢。
丁一侧看着班长,将手以正抓的方式给班长看了一下,说:“这样是吗?”
张少华点了一下头,丁一这才上杠,然后还是静止了几秒,才开拉。
因为有过这方面的基础,第一拉杠动作还算标准,且他每拉的一个都直接拉倒胸口位置,接着,一点点卸力,下移,在重复拉杠。
“你们大家好好的看一看,看清楚丁一同志的拉杠动作,他这做的非常的好,每一个,都到位了。”
张少华对丁一的拉杠是真的满意,作为一个老兵班长,对新兵的体能训练是非常清楚的,像丁一这样,下移是缓慢缷力,这个几少有新兵,一开始就会。
十几个后,丁一也开始觉得吃力了,原来三十个,还是正手单杠,并没有那么的容易。
可丁一没有放手,他就想弄个及格成绩,至少要先及格。
吃力了,不代表拉不动了,至少现在的丁一,还拉的上去,无非就是没有之前一开始拉的那么轻松。
到了快三十个的时候,丁一脸上的表情就变了,显出了不在轻松的表情,也就是说,他到现在,是开始脱力了。
“不要松手,不要松手,在坚持几个,在坚持几个就能及格了!”
………
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一班在吃好喝好散场后,被一班长张少华要求换回新的迷彩服,之后又被带到了大操场。
一班新兵,被班长带到了大操场。
大操场西北角,有一排的单杠,单杠的旁边,是双杠,一班新兵们,被班长带到了中一个单杠的旁边。
“今晚,不会还要加练吧?”张茂然小声的在队伍中问道。
一班长张少华在单杠另一边站定,他说。
“今天会餐,大家都吃多了,这很容易让大家积食,做为班长,有必要对你们的健康负责任,为了不至于你们积食,我们来稍微的活动一下!”
“明明就是找借口折磨我们的。”
丁一在队伍中小声嘀咕了一句,他的话立刻就得到了其他人的认同。
“先拉一组单杠,你们新兵期结束的时候,体能考核项目中,是有单杠考核项的,今天,就先让你们试一试,所谓笨鸟先飞,我猜,你们之中,笨鸟可不至一两个。”
眼看是逃不过这命运了,只能认命了。
“苗文林!”
“到!”
“出列!”
“是!”
苗文林走出了一班新兵队列,站到了一边。
班长张少华直接朝他勾了勾手,说:“你过来,到单杠正下方来!”
苗文林这才迈步走到了单杠的正下方,在单杠正下方中间位置站定。
一班长这才像队伍中的其他新兵说道:“在单杠训练中,点到名字的出列,自觉走到单杠正下方中间位置,立定等待新的命令。”
班长讲完粗略的程序后,这才对苗文林下令。
“上杠!”
苗文林抬头看了一眼杠,然后双手抬起轻轻一跃就抓到了杠上。
一上杠,苗文林就要起身往上拉,这是班长快速的来到了他的身旁,他弯下腰伸出双手紧握住苗文林的脚腕。
“上了杠,不要动,双脚并齐,先静止三秒,三秒过后,在开始拉。”
班长说完,松开了手,人也往杠边退了一点,说:“开始!”
苗文林开始往上拉,一开始,就显得挺吃力的,到了第四个的时候,上拉的手,都在抖!
班长张少华及时的站在了苗文林身下的地方,随时准备着保护工作,防备着苗文林忽然掉下来。
“不要松手!”
“班长,我拉不动了!”
“坚持着,在努力试一试,你这离及格还差得远呢!”
苗文林又开始试着挣扎,第五个没上去,到一半的时候,松了手,人掉下了杠。
班长及时的伸手,扶住了他,没有让他倒下。
作为新兵班长,对训练中的新兵,保护工作必须得做到位,谁说单杠的下面是沙坑,就是摔了,也伤不到那去,但作为新兵班长,不能那样放松安全工作,必竟,就是摔到沙坑里,也有极小的概率,会伤到的。
就比如说身体摔到了沙坑的范围之外,又或者摔到单杠的立杠上,这种都有可能发生的。
“回到队列尾部去!”
班长张少华松开了苗文林,他对苗文林的成绩非常的不满意,但也没说什么。
“丁一!”
“到!”
“出列!”
“是!”
因为之前班长讲过,第一自然知道怎么做,他直接走到了单杠的正下方,在那里站定。
“报告!”
站稳身体的丁一,大声地喊报告。
“讲!”
班长张少华,语气严肃。
“班长,请问,单杠多少个及格?”
丁一问道,他自认为自己单杠还是能做几个的,不过至少要先把成绩搞清楚了,不然,不明不白,不是班长说什么,就是什么!
“及格成绩30个,良好50个!优,100个!”
一班长脸不红,气不虚的回答道。
为什么要用这两个词来形容一班长张少华呢,主要是因为,张少华虚报了数字,还不是只虚报一丁点,而是翻了倍的虚报。
新兵单杠考核成绩,及格为八个,十二个满分,至于优,那考核中,自然没那一项。
可就算是这样的一个数字,依然没有让丁一有所惊,他自信,做到优,做到及格是没有问题的。
“还有疑问吗?”
“报告,没有!”
“上杠!”
丁一抬头,下身微弯,然后纵身一跃,双手抓杠,接着双腿并齐,脚尖下压,静止时间绝对超过三秒之后,双手开拉。
“停!”
然而,就在丁一刚拉一半的时候,就被班长给叫停了。
“下来!”
丁一松手下杠,一班长张少华这才又讲解道:“在部队,单杠考核中,只有正手单杠,没有反手单杠,你刚才是反手拉高,这不行,重来!”
丁一愣了一下,他还不知道这么个要求,以前他在学校体育队的时候,训练中拉单杠也都是反手单杠,从来就没有过正手单杠呢。
丁一侧看着班长,将手以正抓的方式给班长看了一下,说:“这样是吗?”
张少华点了一下头,丁一这才上杠,然后还是静止了几秒,才开拉。
因为有过这方面的基础,第一拉杠动作还算标准,且他每拉的一个都直接拉倒胸口位置,接着,一点点卸力,下移,在重复拉杠。
“你们大家好好的看一看,看清楚丁一同志的拉杠动作,他这做的非常的好,每一个,都到位了。”
张少华对丁一的拉杠是真的满意,作为一个老兵班长,对新兵的体能训练是非常清楚的,像丁一这样,下移是缓慢缷力,这个几少有新兵,一开始就会。
十几个后,丁一也开始觉得吃力了,原来三十个,还是正手单杠,并没有那么的容易。
可丁一没有放手,他就想弄个及格成绩,至少要先及格。
吃力了,不代表拉不动了,至少现在的丁一,还拉的上去,无非就是没有之前一开始拉的那么轻松。
到了快三十个的时候,丁一脸上的表情就变了,显出了不在轻松的表情,也就是说,他到现在,是开始脱力了。
“不要松手,不要松手,在坚持几个,在坚持几个就能及格了!”
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