第43章 我要买床
“sunny,你这么吃不怕胖啊?”
正在享受美味的sunny,被金泰妍轻轻的一句话,就让她刚刚燃起美好生活的向往,直接消灭掉了。
她们作为女团idol,对于自己的身材有着相当严格的要求,这些油脂比较丰富的食材,她们是真的不敢多吃。
她只能放下了手中的筷子,盘算着刚才自己吃了多少,又需要多长时间才能减下去。
而黄旭看着被吓得直接停下筷子的sunny,和旁边也想起自己身份,慢慢停下筷子的金泰妍,不由的出声劝说道:
“放心吧,只吃这些是没事儿的,只要少吃碳水,一般来说没那么容易发胖,偶尔吃这一顿,不会有什么影响的。”
“碳水?没那么容易胖?没什么影响?”
“对呀,真的要减肥,控制形体的话,少吃碳水,甚至在短时间内戒掉碳水就好了。”
黄旭说的似乎很轻巧,可是他对面的两人,却听到十分的认真。
毕竟对于她们来说,每天高强度的训练之后,就想要疯狂的摄入食物,来保证自己的消耗。
可是她们的身份,又要求她们的身材,要比一般人瘦一点才行。
这就让她们一直处于想吃,但是却不敢吃的煎熬当中。
现在听到黄旭说只吃肉,不摄入碳水的话,是不会长胖的,这还是她们第一次听到这种观点。
如果黄旭的这种说法不是在安慰她们,那么她们以后的生活就会好很多了。
至少可以让她们没那么煎熬。
“这是真的么?”
此时sunny二人都放下了筷子,郑重的看着黄旭。
黄旭看着这么正式的二人,不由得有些无语,或者说无奈。
低碳饮食,断碳水这种事儿在他看来就属于基本常识,众所周知的事儿。
前世就算是自己不用减肥,也经常会刷到相关的视频,或者科普,或者授课,总之低碳或者断碳是没什么问题的。
而且这种说法不但有着充足的理论依据,还有着数不胜数的实例可以佐证。
怎么会让她们这么吃惊呢?
她们作为常年需要保持身材的人,怎么会不知道这种已经出现了几十年的理论和方法呢。
虽然碳水这个东西,是人体必须的营养成分,长期不吃碳水的话,不但会影响身体健康,甚至严重的,还会影响寿命。
这也是为什么黄旭在前几天的时候,强迫具荷拉多吃一点米饭的原因。
但是如果保持低碳,甚至是短期内的断碳,是对身体不会有太大影响的。
像今天这种高热量高油脂的东西,只要吃的不是太多,或者偶尔吃上一顿,对于她们这种常年保持低体脂的人,甚至可以说是有益的。
毕竟她们的身体状况,一直处于一种营养不良的状态,需要这些脂肪和能量补充一下。
等黄旭花了几分钟给两人做完科普之后,sunny和金泰妍似乎是打开了新世界一样,这让黄旭不太理解。
不过看着再次大口吃肉的二人,黄旭并没有深究,而是微笑着看着她们在那里大口吃肉,大口喝酒。
食客能这么给面子,吃的这么开心,对于黄旭这个厨师来说,也是一件幸福的事儿。其实黄旭对于刚才的事儿不理解,则是因为他对于韩国这边的饮食不太了解,或者说没有进行深度思考的原因。
韩国人的饮食,有一個十分显著的特点,那就是喜欢主食加主食。
像他们吃泡面、拉面的时候,还会在旁边搭配一碗米饭,最后用剩余的汤汁进行泡饭。
并且不单单是这个,在他们一些其他的饮食上,也经常会出现主食加主食的习惯。
这种习惯的养成原因是多样的。
但是主要的因素就是他们这里可以用于种植的土地比较少,让他们只能在有限的土地当中,尽量种植主食。
并且进口的时候,也会更加偏重于能够提供更多能量的主食。
加上这里的天气比较寒冷,所以他们也就逐渐养成了这种习惯。
当然这些都是黄旭后来才了解的,现在的他正看着醉倒的两个少女头疼该怎么处理。
由于刚才黄旭的科普,让她们暂时放下了对身材管理的要求,开始大口吃着卤肉,来缓解前面半个多月缺少的肉食。
不过光有肉也不过瘾啊,面前还刚好有高档清酒,和用于下酒的花生米,以及用于缓解油腻的菜叶和黄瓜。
加上身边的好友都是志同道合的游戏迷。
这么一搭配起来,她们送给黄旭那一瓶750毫升的清酒,不到半小时,就被消灭干净了。
随后没过瘾的三人,又从冰箱里拿出啤酒。
可是已经习惯了高档清酒口味的他们,看着冰镇的啤酒怎么也喝不下去,总是感觉有些不对。
于是sunny不顾黄旭的反对,从他家里扒出了来自华夏的国窖1573,才算是把酒场继续了下去。
可是换成五十多度白酒之后,刚刚还信誓旦旦保证自己不会喝高的sunny,没喝几杯就倒了。
至于金泰妍,她在喝完清酒之后,刚刚换成啤酒就已经趴下了。
最后只剩下黄旭,站着看着两位已经不省人事的女团idol,不住地叹气。
并在自己心底暗暗发誓。
“下次再让sunny喝高度白酒,他就是狗。”
这已经是她第二次在自己家喝醉了。
黄旭总感觉sunny就是在挑衅自己,同时也在挑战他的道德底线。
经过了长达五分钟的思想斗争之后,黄旭还是坚守住了自己的原则,把她们送到了卧室。
只是在收拾饭后的残局的时候,他还在回味着刚才抱着她们去卧室时美妙的触感。
身材饱满的sunny,身上充满了弹性,到现在他似乎还能感受到那惊人的触感。
而作为她队友的金泰妍,触感和sunny完全不同。
黄旭抱她去卧室的时候,只感觉到她的身体像是棉花一样,不但感觉轻飘飘的,触感也是软软的那种。
等他收拾好残局,并在床头给她们放上两瓶矿泉水之后,他才回到了客厅。
看着已经睡了好几天的沙发,想起每天起来之后浑身不舒服的感觉,黄旭不由的摇了摇头。
“不行,我明天就去买张床回来。”
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正在享受美味的sunny,被金泰妍轻轻的一句话,就让她刚刚燃起美好生活的向往,直接消灭掉了。
她们作为女团idol,对于自己的身材有着相当严格的要求,这些油脂比较丰富的食材,她们是真的不敢多吃。
她只能放下了手中的筷子,盘算着刚才自己吃了多少,又需要多长时间才能减下去。
而黄旭看着被吓得直接停下筷子的sunny,和旁边也想起自己身份,慢慢停下筷子的金泰妍,不由的出声劝说道:
“放心吧,只吃这些是没事儿的,只要少吃碳水,一般来说没那么容易发胖,偶尔吃这一顿,不会有什么影响的。”
“碳水?没那么容易胖?没什么影响?”
“对呀,真的要减肥,控制形体的话,少吃碳水,甚至在短时间内戒掉碳水就好了。”
黄旭说的似乎很轻巧,可是他对面的两人,却听到十分的认真。
毕竟对于她们来说,每天高强度的训练之后,就想要疯狂的摄入食物,来保证自己的消耗。
可是她们的身份,又要求她们的身材,要比一般人瘦一点才行。
这就让她们一直处于想吃,但是却不敢吃的煎熬当中。
现在听到黄旭说只吃肉,不摄入碳水的话,是不会长胖的,这还是她们第一次听到这种观点。
如果黄旭的这种说法不是在安慰她们,那么她们以后的生活就会好很多了。
至少可以让她们没那么煎熬。
“这是真的么?”
此时sunny二人都放下了筷子,郑重的看着黄旭。
黄旭看着这么正式的二人,不由得有些无语,或者说无奈。
低碳饮食,断碳水这种事儿在他看来就属于基本常识,众所周知的事儿。
前世就算是自己不用减肥,也经常会刷到相关的视频,或者科普,或者授课,总之低碳或者断碳是没什么问题的。
而且这种说法不但有着充足的理论依据,还有着数不胜数的实例可以佐证。
怎么会让她们这么吃惊呢?
她们作为常年需要保持身材的人,怎么会不知道这种已经出现了几十年的理论和方法呢。
虽然碳水这个东西,是人体必须的营养成分,长期不吃碳水的话,不但会影响身体健康,甚至严重的,还会影响寿命。
这也是为什么黄旭在前几天的时候,强迫具荷拉多吃一点米饭的原因。
但是如果保持低碳,甚至是短期内的断碳,是对身体不会有太大影响的。
像今天这种高热量高油脂的东西,只要吃的不是太多,或者偶尔吃上一顿,对于她们这种常年保持低体脂的人,甚至可以说是有益的。
毕竟她们的身体状况,一直处于一种营养不良的状态,需要这些脂肪和能量补充一下。
等黄旭花了几分钟给两人做完科普之后,sunny和金泰妍似乎是打开了新世界一样,这让黄旭不太理解。
不过看着再次大口吃肉的二人,黄旭并没有深究,而是微笑着看着她们在那里大口吃肉,大口喝酒。
食客能这么给面子,吃的这么开心,对于黄旭这个厨师来说,也是一件幸福的事儿。其实黄旭对于刚才的事儿不理解,则是因为他对于韩国这边的饮食不太了解,或者说没有进行深度思考的原因。
韩国人的饮食,有一個十分显著的特点,那就是喜欢主食加主食。
像他们吃泡面、拉面的时候,还会在旁边搭配一碗米饭,最后用剩余的汤汁进行泡饭。
并且不单单是这个,在他们一些其他的饮食上,也经常会出现主食加主食的习惯。
这种习惯的养成原因是多样的。
但是主要的因素就是他们这里可以用于种植的土地比较少,让他们只能在有限的土地当中,尽量种植主食。
并且进口的时候,也会更加偏重于能够提供更多能量的主食。
加上这里的天气比较寒冷,所以他们也就逐渐养成了这种习惯。
当然这些都是黄旭后来才了解的,现在的他正看着醉倒的两个少女头疼该怎么处理。
由于刚才黄旭的科普,让她们暂时放下了对身材管理的要求,开始大口吃着卤肉,来缓解前面半个多月缺少的肉食。
不过光有肉也不过瘾啊,面前还刚好有高档清酒,和用于下酒的花生米,以及用于缓解油腻的菜叶和黄瓜。
加上身边的好友都是志同道合的游戏迷。
这么一搭配起来,她们送给黄旭那一瓶750毫升的清酒,不到半小时,就被消灭干净了。
随后没过瘾的三人,又从冰箱里拿出啤酒。
可是已经习惯了高档清酒口味的他们,看着冰镇的啤酒怎么也喝不下去,总是感觉有些不对。
于是sunny不顾黄旭的反对,从他家里扒出了来自华夏的国窖1573,才算是把酒场继续了下去。
可是换成五十多度白酒之后,刚刚还信誓旦旦保证自己不会喝高的sunny,没喝几杯就倒了。
至于金泰妍,她在喝完清酒之后,刚刚换成啤酒就已经趴下了。
最后只剩下黄旭,站着看着两位已经不省人事的女团idol,不住地叹气。
并在自己心底暗暗发誓。
“下次再让sunny喝高度白酒,他就是狗。”
这已经是她第二次在自己家喝醉了。
黄旭总感觉sunny就是在挑衅自己,同时也在挑战他的道德底线。
经过了长达五分钟的思想斗争之后,黄旭还是坚守住了自己的原则,把她们送到了卧室。
只是在收拾饭后的残局的时候,他还在回味着刚才抱着她们去卧室时美妙的触感。
身材饱满的sunny,身上充满了弹性,到现在他似乎还能感受到那惊人的触感。
而作为她队友的金泰妍,触感和sunny完全不同。
黄旭抱她去卧室的时候,只感觉到她的身体像是棉花一样,不但感觉轻飘飘的,触感也是软软的那种。
等他收拾好残局,并在床头给她们放上两瓶矿泉水之后,他才回到了客厅。
看着已经睡了好几天的沙发,想起每天起来之后浑身不舒服的感觉,黄旭不由的摇了摇头。
“不行,我明天就去买张床回来。”
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